ALAFM è un progetto pensato per migliorare il tuo benessere complessivo.

ALAFM è l'acronimo delle seguenti parole, che sono tra i pilastri fondamentali della nostra proposta:
AL sta per Alimentazione
AF sta per Attività Fisica
FM sta per Forza Mentale

Per migliorare il tuo benessere ti proponiamo un percorso multidisciplinare, dove l'alimentazione è solo uno degli aspetti presi in considerazione.

Potrà sembrare strano, ma stare bene è soprattutto una scelta. Spesso perdiamo di vista questa possibilità perchè siamo sopraffatti dagli impegni quotidiani.

Anche dimagrire, per chi è sovrappeso, è soprattutto una questione di volontà: è necessario dare un corretto ordine di priorità alle nostre attività.

Il percorso che proponiamo è un percorso attivo, dinamico, scelto consapevolmente con l'aiuto del consulente.

La nostra esperienza e formazione sono di tipo olistico: guardiamo la persona nel suo complesso.

Per definire il tuo percorso utilizziamo delle consulenze che possono essere in presenza (abbiamo due sedi: a Roma e a Marina di San Nicola- Ladispoli) oppure più comodamente in video conferenza.

A supporto c'è questo sito web, fruibile anche dal tuo smartphone, tramite il quale potrai:

• Fissare in autonomia i tuoi obiettivi di breve e media durata
• Registrare i tuoi progressi con il ritmo scelto da te: settimanale o mensile
• Concordare le prossime sessioni di consulenza
• Visualizzare i suggerimenti personalizzati

Siamo molto orgogliosi di questo sito che è stato interamente sviluppato da noi, per permetterci di avere uno strumento perfettamente aderente alle nostre esigenze.

Il team

L'ideatore di questa iniziativa è il dott. Olvers Di Prata, che ha trascorso molti anni ad aiutare grandi aziende nella definizione delle strategie, dello sviluppo informatico, nel corso della sua esperienza ha maturato la convinzione che l'aspetto più importante, anche in una azienda, sono le persone. Le persone, con le loro idee, le loro esperienze, la loro storia, le loro conoscenze, le loro capacità, ma, soprattutto la loro forza, la loro dinamicità, la loro felicità

Da questa presa di coscienza nasce il desiderio di aiutare le persone a migliorare il proprio benessere. Quindi la necessità di approfondire la materia: oltre alla precedente laurea in scienze delle comunicazioni ha intrapreso un persorso di studio della durata di tre anni presso l'Accademia di scienze naturopratiche di Torino e ha conseguito il diploma di Consulente in Nutrizione e Dietetica riconosciuto dalla Federazione Italiana Naturopati.

Ricordiamo i segni distintivi del nostro progetto:
- Programma individuale, personalizzato
- Programma dinamico, che evolve con te
- Puntare a risultati che durano nel tempo
- Supporto continuativo e flessibile
- Personale competente
- Prezzi ragionevoli (il benessere non deve essere un lusso)

Registrati e inizia subito fissando il colloquio conoscitivo!